Улыбнись!

Деньги портят людей – так что у нас в основном народ хороший.

- А вы кто?
- Я женщина вашей мечты!
- Да? Нет, я не о такой мечтал!
- А сбылась такая!

Фитнес на ходу

Здравствуй, мой дорогой читатель! 

Продолжаем знакомство с новыми  упражнениями.
 

Вы вернулись домой
 

Вешая на вешалку пальто, старайтесь, как следует потянуться.
 

Походите босиком или хотя бы в одних носках.

Экстремальные ситуации в метро

Наверняка некоторые из людей хоть раз в жизни попадали в такие ситуации, которые принято называть экстремальными. Иногда кажется, что из них нет выхода. Но он есть. Главное в этот момент не растеряться и найти правильное решение. В этой рубрике я познакомлю тебя, мой читатель, с советами, которые помогут, если такая ситуация случится.

Фитнес на ходу

Продолжим знакомство с несложными упражнениями, которые мы можем выполнять  с пользой для себя на улице, в транспорте, на работе и во время обеденного перерыва.

На улице

Старайтесь не горбиться и не сутулиться. Ступайте так, чтобы ноги как бы «выдвигались» от бедер. Если возможно, то идите четыре шага обычно, а четыре шага – на носках. Повторите упражнение несколько раз.

Минеральное меню

Сегодня в продолжение и завершения нашего знакомства с минеральным меню мы узнаем о хроме, цинке, молибдене, фторе и броме.

Cr. Хром обеспечивает организм энергией для превращения углеводов в глюкозу, является частью фермента, который ускоряет усвоение инсулина, играет важную роль в снижении уровня холестерина.

Улыбнись!

Улыбка, как мы знаем, всем к лицу. Смотреть на улыбающегося человека всегда приятнее, чем на грустного и с поникшим взглядом человека.

Поэтому я хочу, чтобы ты улыбался, когда будешь читать эти смешные фразы, анекдоты и истории. Улыбнись!

 

 Муж говорит жене:
- Радуйся, теперь мы будем жить в дорогой квартире, как ты хотела.
- Как я рада! Мы покупаем новую квартиру? Нет, нам повысили квартплату!


Старик стоит на рынке и долго смотрит на цены. Продавщица:
- Дедушка, что Вы там высматриваете?
- Да я никак не могу понять: это цены или номера телефонов?


- Послушайте, я вчера у Вас купил книгу «Как стать миллионером»
- И?
- Но из книги выдрана половина страниц!
- Ну и что? Полмиллиона тоже неплохо.


- Алло! Куда я попала?
- А куда Вы целились?


Путешественник, идущий по пустыне, встречает бедуина и спрашивает:
- Как мне добраться до ближайшего города?
- Для этого Вам нужно идти все время прямо, а после третьего миража повернуть направо.


- Тону! – кричит женщина в море.
К ней бросается мужчина.
- Нет-нет, я не Вам, а вон тому высокому блондину слева.

Мир аромата, мир духов

Духи как стиль жизни
 

Духи – это не просто пара ароматных капель, не только сиюминутное настроение или изысканный аксессуар к платью. Ароматное облако, окутывающее вас, это еще и стиль жизни.
В жизни каждой женщины должно быть, по крайней мере, одно Великое Открытие – открытие своих духов. И если вы считали до сих пор, что не любите духи, - значит на самом деле вы просто не нашли свой запах. Найти свой аромат – все равно,  что встретить мужчину своей мечты.